Prevenção ainda é o melhor remédio contra o colesterol

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Dia Nacional de Combate
ao Colesterol  motiva esclarecimentos nas ESFs


 


Hoje, dia 8 de agosto, é o
Dia Nacional de Combate ao Colesterol, mas a Secretaria Municipal de Saúde faz
ações de prevenção ao colesterol durante todo o ano. Nesta sexta-feira, a
unidade da ESF (Estratégia de Saúde da Família) do Bairro São Cristóvão, que
atende a aproximadamente quatro mil pessoas, moradoras de 12 bairros das
imediações da ESF, realiza durante todo o dia várias sessões de esclarecimentos
sobre o colesterol. Segundo o médico Diogo Wenczsnovicz, a cultura alimentar da
região é um dos agravantes para o grande número de pessoas com colesterol em
Concórdia. “Somando-se à questão genética, o consumo de massas, molhos,
frituras e doces pioram quem já tem predisposição à doenças cardiovasculares.
Por isto, o melhor é se prevenir”. 


 


O sedentarismo também é um
grande contribuinte para o aumento do colesterol. Segundo o farmacêutico da
Secretaria Municipal de Saúde e do Nafs, Jeter Leopoldo Slongo, o organismo
produz 70% do colesterol  e 30% é produzido pela alimentação. “Trata-se de
um inimigo silencioso e, na maioria das vezes, não causa sintomas. A pessoa só
descobre quando dá um enfarte ou uma ameaça”, explica. Segundo ele, para se
proteger dos males causados pelo colesterol é preciso mudar o estilo de vida.
“É preciso cuidar da alimentação e praticar atividade física frequentemente”.


 


De acordo com dados
levantados pela Secretaria, 40% da população brasileira  tem colesterol
alto e 2,6 milhões de pessoas morreram por causa de doenças cardiovasculares.
Os fatores de risco: dieta, sedentarismo, obesidade, fumo, hereditariedade,
hipotiroidismo, idade e sexo, diabetes. “Através de exames laboratoriais é
possível saber os índices do colesterol e em qualquer idade pode ser detectado,
principalmente a partir dos 35 anos”, explica o farmacêutico, que reforça que o
colesterol ruim é uma gordura encontrada somente na carne ou nos produto de
origem animal.